蜗牛的生涯习惯-让老婆“最舒畅”的4个动作

5个方式让汉子更持久

1、推拿***

经常用手直接推拿***，可以使睪丸的血液轮回改良。因为可经常不竭地供应睪丸以新颖血液，当然会加强睪丸功效，进步男性精神。推拿可一日一次，每次2-3分钟即可。重要动作是用手指从***上部轻轻揉搓睪丸。但时光不易过长，由于刺激过强，反而会使睪丸功效低下。

2、性空想

男性也可以不时地进行性空想，空想中的女主角可所以本身的女神，某个明星，想像你会对她做的事，固然这是虚构的，但这简直能使你身材的雄性激素排泄得以增强，性相干器官都能获得小小的锤炼，年夜年夜进步对性的敏感性。在真实***之前恰当地性空想，还能很年夜水平地调动起性欲哦！

3、刺激腹股沟

腹股沟固然离生殖器稍远，但也是很好的刺激部位。由于腹股沟是向睪丸输送血液和衔接神经的通路。推拿腹股沟管的方式是分辨用两个手指按压丁丁根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。逐日推拿一次，可在每晚进睡前本身在床上推拿。

4、冷热水瓜代浴

这种方式在网上到处都可以见到，事实证实，它确切是很有用的。不外在应用冷热水瓜代浴时，最好保持必定的室内温度，防止伤风，在浴缸内充足温热之后再出浴缸，给***施加冷水，待3分钟摆布，***、***压缩之后再进浴缸。如斯重复3-5次后即可停止。

5、善用指压法

恰当推拿生殖器可以有用进步机能力。重要用到的伎俩就是抓捏，如许能刺激***的神经和血管，增进血液轮回。但要留意的是，这种方式会导致***勃起，这时可以不消在意，持续推拿，直到满足为止。

这些食品进步男性的持久力

海鲜：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有用的强精食品。鱼、虾、贝及海藻类含丰盛的锌，锌是形成***激素的主要物资，也是女性生殖器官排泄润滑液不成缺乏的元素;是以，吃海鲜可进步性欲。

麦芽油：含丰盛的维生素B、E，缺少维生素E会导致***退化和萎缩、性激素排泄削减。是以应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

辛味食品：调味食品葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功能。

动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精华之功能，如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对加强性功效后果更佳;有些动物的***可治阳痿、遗精、滑精等症。

蜂蜜：有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活泼性腺的感化，且蜂蜜中的糖分对***的形成十分有益。

种仁：松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性激动的功能。

蚕蛹：含有丰盛的养分，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。

鸡蛋：含有八种人体必须的氨基酸，可强精益气，进步***质量，加强精子活气，同时也是***后恢复体力的最佳食品。

蜗牛的生涯习惯-生涯相干（1）

你合适生二胎吗 这7个题目让你清楚

Q1：你的年纪是？

A 20-30岁 B 30-40岁 C 50岁以上

Q2：你的身材精力状况是？

A 精神抖擞 B 有时轻易累 C 经常觉得疲惫

Q3：你与一胎宝宝的会晤频率是？

A 天天会晤 B 放工才见 C 冷暑假才干见到

Q4：你与老公的关系是？

A 很是好 B 挺稳固 C 经常打骂

Q5：你与婆婆的关系是？

A 一路住，很好 B 关系一般 C 关系较差

Q6：老公与孩子的关系是？

A 彼此爱好 B 偶然会晤，情感不错 C 不太管孩子

Q7：你与钱的关系是？

A：再生一个没压力 B 够用罢了 C 压力比拟年夜

选A比拟多的，具备二胎基础前提，只要身材状态答应，想生就生吧。

选B比拟多的，生二胎仍是个须要多加斟酌的题目，再纠结纠结想想吧。

选C比拟多的，要三思，要二胎对你来说是比拟辛劳的。

生二胎的最佳时光

研讨职员曾经测验考试找出这个题目的谜底，固然还不克不及断言，女性在两次怀孕前后都应当相隔一两年，但良多研讨成果都年夜致批准这个时光差。

有几项研讨表白，生完宝宝后过18~23个月再怀第二胎，对下一个宝宝的健康最有利。不到17个月就怀孕，宝宝早产或诞生体重低的风险年夜年夜增添。产后6个月内就再次怀孕的话，宝宝面对的风险最高。而假如两次怀孕的距离时光较长，跟产后18~23个月内孕育的宝宝比拟，跨越59个月(约5年)的宝宝呈现上述风险的几率也会有所增添。

专家以为，在阅历过前次临蓐后，妈妈的身材须要一段时光才干回复复兴，并补足之前怀孕耗费的各类养分物资。而产后18~23个月时代再次怀孕的话，你在前次怀孕和临蓐时身材所起的变更还能给下一个宝宝带来利益。好比，前一次怀孕后子宫的血流量增添，这对怀高低一个宝宝有益。只是这种变更连续的时光有限，年夜约两年后，子宫血流量就会恢复到怀孕前的程度。

据美国一位家庭学专家的理论，斟酌到宝宝与怙恃的关系、兄弟姐妹间的摩擦以及宝宝自负心的树立等身分，在第一个宝宝不满1岁或跨越4岁的时辰，会是迎来第二个宝宝的最佳时光。专家以为，不满1岁的宝宝还无法意识到本身要面对的特别景况，而4岁以上的宝宝已经享受到了足够长时光爸爸、妈妈的存眷，而且此时的他们也有了本身的生涯。依据这位专家的研讨，两个宝宝之间很小或很年夜的年纪差，带来的益处会一向延续到他们的芳华期。

大夫温馨提醒，到底要不要生二胎？你可能会没完没了地衡量利弊，在感情与理智间当机不断。实在，做这种决议最好“凭感到”。安静下来，放轻松，听听本身的心声。假如你确切想再有一个孩子，你的伴侣也想要，就不须要斟酌那么多了。

蜗牛的生涯习惯-生涯相干（2）

试想下当你的老婆身心都倍觉舒畅的时辰，你们的爱就会在不知不觉中获得升华。婚姻的甜美和幸福须要夫妻彼此的通力合作，愿全国的夫妻都可以或许将生涯点缀得多姿多彩。下面小编就来给大师说说若何做好好老公的脚色，盼望能辅助到你。

如何做个好老公

1、临别深深亲一口

无论是在哪种场所，当丈夫要与老婆分辨的时辰，假如丈夫可以或许深深地亲吻一下妻子，妻子的感到会很是好。

别看这个小小的动作，此时无声胜有声，它留给妻子的是难于言表的喜悦，其心里的舒畅劲儿能坚持相当长的时光，即使是从此相别数月甚至数年，这一吻城市令妻子铭记爱心，这一吻城市使妻子甜在心里，这一吻城市使妻子的心紧随你流浪海角海角。

2、双双出进相扶携

夫妻俩最好能经常成双成对地到外面逛逛，或者执政阳升起的时辰，或者在轻柔的月光之下，而且丈夫可以或许携着爱人的手，让她感到到有一个依附的处所，有一个撒娇的对象。你们的亲切相携，把你们的万千情义都展示给了人们，展示给了全部年夜天然。此时的女性，会感到本身有一个温顺关心的丈夫，心灵深处的幸福感会油然而生，身心城市有一种无比的舒畅。

3、要慷慨年夜气

女人爱好花钱，更爱好汉子对本身表示的很慷慨。假如在老婆须要的时辰，汉子可以或许不惜啬不吝啬，出手慷慨，那么老婆心里必定会洋洋自得舒舒畅服。

是以，假如汉子的经济前提答应的话，就应当年夜气一点。当然，假如经济前提不答应的话，也就不要打肿脸充胖子，要用你老实的说明往感动爱人，假如你的爱人是一个合情合理之人，她必定也会懂得的。

4、当好仆从很积极

女人爱好狂商场买工具，并且特殊盼望丈夫能一同前去。假如丈夫可以或许紧跟厥后，当好仆从，而且实时将妻子购置的工具接过手里，毕恭毕敬地当好侍从和办事员，妻子就又有一种骄傲感，仿佛本身就是一个太上皇那般高尚，其虚荣心会获得极年夜地知足。

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